Sałatki

Szybka sałatka z kurczakiem i pesto – idealna na obiad i imprezę

Pyszna, kolorowa i bardzo sycąca sałatka makaronowa z kurczakiem! ❤️ Makaron świderki, soczysty kurczak, czerwone pesto, suszone pomidory, świeża papryka, pomidorki koktajlowe i rukola tworzą naprawdę wyjątkowe połączenie smaków. Całość dopełnia chrupiący, prażony słonecznik.To świetny pomysł na szybki obiad, kolację, lunch do pracy albo sałatkę na imprezę. Można przygotować ją wcześniej i przechowywać w lodówce.

Składniki

  • 250 g makaronu świderki
  • 2 piersi z kurczaka
  • kilka pomidorów suszonych
  • 1 czerwona papryka
  • garść pomidorków koktajlowych
  • 2–3 łyżki prażonego słonecznika
  • 2 garście rukoli
  • 300 ml czerwonego pesto
  • przyprawa do kurczaka
  • około 2–3 łyżki oliwy z suszonych pomidorów

Wykonanie

Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu. Następnie odcedź i pozostaw do lekkiego wystudzenia.

Piersi z kurczaka pokrój w niewielką kostkę, oprósz przyprawą do kurczaka i dokładnie wymieszaj. Na patelni rozgrzej oliwę z suszonych pomidorów i podsmaż kurczaka, aż będzie rumiany z każdej strony i dobrze wysmażony w środku.

Do dużej miski przełóż ugotowany makaron oraz usmażonego kurczaka. Dodaj pokrojone w paski pomidory suszone, pomidorki koktajlowe pokrojone na ćwiartki, paprykę pokrojoną w kostkę oraz posiekaną rukolę.

Dodaj czerwone pesto i około 2 łyżki oliwy z suszonych pomidorów. Całość delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły. Na koniec dodaj prażony słonecznik i jeszcze raz delikatnie wymieszaj.

Wskazówki

  • Kurczaka nie smaż zbyt długo, żeby pozostał soczysty.
  • Do smażenia warto wykorzystać oliwę z suszonych pomidorów – nada mięsu dodatkowego aromatu.
  • Makaron po ugotowaniu dobrze odcedź i lekko przestudź, zanim dodasz pozostałe składniki.
  • Rukolę najlepiej dodać pod koniec, aby zachowała świeżość.
  • Jeśli sałatka po schłodzeniu zrobi się zbyt gęsta, możesz dodać jeszcze odrobinę oliwy z suszonych pomidorów.
  • Słonecznik możesz uprażyć samodzielnie na suchej patelni – będzie wtedy jeszcze bardziej chrupiący.
  • Sałatkę najlepiej podawać lekko schłodzoną, ale przed podaniem warto wyjąć ją z lodówki na kilka minut.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *