Krem z buraków i warzyw z fetą

Zupa krem z buraków to propozycja idealna na chłodniejsze dni, ale sprawdzi się też jako lekki obiad lub elegancka przystawka. Jest intensywnie kolorowa, aromatyczna i bardzo sycąca. Połączenie słodkich buraków z warzywami korzeniowymi i słoną fetą daje świetnie zbalansowany smak. Dodatek koperku pięknie podkreśla całość, a jogurt nadaje zupie delikatnej kremowości. Zupa jest prosta w przygotowaniu i naprawdę robi wrażenie

Składniki

  • 500 g buraków czerwonych
  • 1 duża marchew
  • 1 duża pietruszka (korzeń)
  • 1/3 pora
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki masła
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • sól do smaku

Dodatkowo do zabielenia:

  • 4 łyżki jogurtu naturalnego

Do podania:

  • ser feta
  • pęczek koperku

Wykonanie

Buraki, marchew i pietruszkę obierz i pokrój w drobną kostkę. Pora dokładnie umyj i pokrój w półkrążki. Cebulę posiekaj, czosnek drobno pokrój lub przeciśnij przez praskę.


W dużym garnku rozgrzej masło. Wrzuć cebulę, pora i czosnek, smaż chwilę na małym ogniu, aż warzywa się zeszklą.


Dodaj pozostałe warzywa i smaż całość 3–4 minuty, często mieszając.


Zalej warzywa gorącym bulionem warzywnym, dopraw solą. Gotuj na średnim ogniu około 25–30 minut, aż wszystkie warzywa będą miękkie.


Zdejmij garnek z ognia i zmiksuj zupę na gładki krem. Jeśli zupa będzie zbyt gęsta, dolej trochę gorącej wody lub bulionu.


Dodaj jogurt naturalny, dokładnie wymieszaj i ponownie zagotuj zupę, cały czas mieszając.


Koperek drobno posiekaj. Fetę pokrusz palcami lub widelcem.
Zupę podawaj gorącą, posypaną koperkiem i fetą.
Świetnie smakuje również z jajkiem w koszulce zamiast sera – polecam spróbować!


Wskazówki

Fetę dodawaj bezpośrednio na talerz, nie do garnka – zachowa swoją strukturę i smak.

Jeśli lubisz bardziej wyrazisty smak, możesz dodać odrobinę pieprzu lub soku z cytryny.

Zupę można przygotować dzień wcześniej – następnego dnia smakuje jeszcze lepiej.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *